Salud y forma física
Calculadoras gratuitas de salud y forma física para IMC, peso ideal, grasa corporal, calorías y ritmo de carrera, con la fórmula y sus límites.
46 calculadoras
Calorías y nutrición
Calculadora de TMBTasa metabólica basal según la ecuación Mifflin-St Jeor.Calculadora de caloríasCalorías diarias según tu objetivo, actividad y medidas.Calculadora de calorías quemadasCalorías quemadas según actividad, duración y peso corporal.Calculadora de proteínasProteína diaria según peso corporal y carga de entrenamiento.Calculadora de alcohol en sangreAlcohol en sangre según las bebidas, el peso y el tiempo.Calculadora de dieta ketoReparto de macros cetogénico según tus calorías.Calculadora de TMRTasa metabólica en reposo, las calorías que gastas en reposo.Calculadora de TDEEGasto energético diario total según la TMB y la actividad.Calculadora de agua diariaAgua al día según peso, actividad y clima.Calculadora de carbohidratosGramos de carbohidratos según tus calorías o tu carga.Calculadora de grasaGramos de grasa según tu objetivo, con tope de saturadas.Calculadora de macrosGramos de proteína, grasa y carbohidratos por comida.Calculadora de mantenimiento calóricoCalorías para mantener tu peso, y la diferencia con hoy.
Peso y grasa corporal
Calculadora de IMCIMC con las bandas de la OMS, en métrico o imperial.Calculadora de grasa corporalPorcentaje de grasa corporal a partir de pliegues cutáneos.Calculadora de masa magraMasa magra y masa grasa a partir del porcentaje de grasa.Calculadora de pérdida de pesoDéficit calórico y tiempo para alcanzar un peso objetivo.Calculadora de forma corporalForma del cuerpo según pecho, cintura y cadera.Calculadora de peso idealRango de peso saludable según IMC, Devine, Robinson y Miller.Calculadora de peso en el embarazoRango de aumento de peso recomendado por semana de embarazo.Calculadora de BAIÍndice de adiposidad corporal según cadera y altura.Calculadora de IMC para mujeresIMC y el rango de peso saludable para tu altura, en kg.Calculadora de porcentaje de grasaGrasa corporal estimada a partir del IMC, la edad y el sexo.Calculadora de FFMIÍndice de masa libre de grasa según peso y grasa corporal.Calculadora de peso saludableRango de peso saludable para tu altura, y cuánto te separa.Calculadora de grasa corporal navalGrasa corporal según cuello, cintura y cadera.Calculadora de aumento de pesoCalorías y plazo para ganar la cantidad de peso que buscas.Calculadora de % de peso perdidoPeso perdido como porcentaje de tu peso inicial.
Métricas y escalas de salud
Calculadora de frecuencia cardíacaZonas de frecuencia cardíaca según edad y pulso en reposo.Calculadora de superficie corporalSuperficie corporal por Du Bois, Mosteller y Haycock.Calculadora de percentil de CIPercentil a partir del CI y lo raro que es esa puntuación.Calculadora de percentil de tallaPercentil de talla de un niño según edad y sexo.Calculadora de percentil de pesoPercentil de peso de un niño según edad y sexo.Calculadora de riesgo colorrectalRiesgo colorrectal según edad, antecedentes y hábitos.Calculadora de déficit de agua libreDéficit de agua libre y el líquido necesario para corregirlo.Calculadora de tiempo sin beberTiempo sobrio, y el dinero y las calorías que has ahorrado.
Forma física y rendimiento
Calculadora de ritmo de carreraRitmo, tiempo final y parciales para cualquier distancia.Calculadora de 1RMRepetición máxima a partir de una serie ya levantada.Calculadora de AFTPuntuación del test físico del Ejército de EE. UU. por edad.Calculadora de PRT de la ArmadaPuntuación del test físico de la Armada de EE. UU.
Ciclo y sueño
Embarazo y fertilidad
Calculadora de concepciónDesde el parto hacia atrás, el día en que concebiste.Calculadora de fecha probable de partoFecha probable de parto según tu última regla, y sus etapas.Calculadora de ovulaciónDía de ovulación, ventana fértil y tu próxima regla.Calculadora de embarazoSemanas de embarazo, trimestre y los hitos que vienen.
Otras categorías
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MatemáticasPorcentajes, fracciones, geometría, álgebra y bases numéricas.FinanzasPréstamos, hipotecas, intereses, impuestos y rentabilidad.FísicaMovimiento, fuerzas, electricidad, termodinámica y óptica.EstadísticaMedias, desviación estándar, probabilidad y curvas de notas.Fecha y horaEdad, diferencias de fechas, duraciones, husos horarios y conversiones.ConstrucciónHormigón, grava, mantillo, pintura, azulejos y superficies.BiologíaGenética, poblaciones, microbiología y dosificación animal.DeportesRitmo, parciales y métricas de rendimiento en carrera y ciclismo.QuímicaMolaridad, diluciones, reacciones y estequiometría.Comida y cocinaEscalado de recetas, proporciones de repostería y conversiones.ElectrónicaLey de Ohm, resistencias, calibre de cable, baterías y señales.AutomóvilesCosto del combustible, consumo y planificación de viajes.OtrosTallas de sujetador y generación de contraseñas aleatorias.