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CalcMax

सेहत और फ़िटनेस

BMI, आदर्श वज़न, बॉडी फ़ैट, BMR, कैलोरी और दौड़ के पेस के मुफ़्त कैलकुलेटर। हर नतीजे के साथ फ़ॉर्मूला, और यह भी कि वह नतीजा आपको क्या नहीं बता सकता।

46 कैलकुलेटर

कैलोरी और पोषण

BMR कैलकुलेटरMifflin-St Jeor समीकरण से बेसल मेटाबॉलिक रेट।कैलोरी कैलकुलेटरलक्ष्य, गतिविधि स्तर और शरीर के नाप से रोज़ की कैलोरी।जलाई गई कैलोरी कैलकुलेटरगतिविधि, समय और शरीर के वज़न से जलने वाली कैलोरी।प्रोटीन कैलकुलेटरशरीर के वज़न और ट्रेनिंग लोड से रोज़ का प्रोटीन लक्ष्य।BAC कैलकुलेटरपेय, वज़न और समय से ख़ून में अल्कोहल की मात्रा।कीटो कैलकुलेटरकैलोरी लक्ष्य से कीटोजेनिक डाइट का मैक्रो बँटवारा।RMR कैलकुलेटरआराम की हालत में शरीर कितनी कैलोरी जलाता है।TDEE कैलकुलेटरBMR और गतिविधि से हर दिन का कुल ऊर्जा ख़र्च।पानी की मात्रा कैलकुलेटरवज़न, गतिविधि और मौसम से रोज़ का पानी का लक्ष्य।कार्बोहाइड्रेट कैलकुलेटरकैलोरी में हिस्सा या ट्रेनिंग लोड से कार्ब के ग्राम।फ़ैट सेवन कैलकुलेटरकैलोरी लक्ष्य से फ़ैट के ग्राम, संतृप्त फ़ैट की सीमा समेत।मैक्रो कैलकुलेटरप्रोटीन, फ़ैट और कार्ब के ग्राम, भोजन में बाँटकर।मेंटेनेंस कैलोरी कैलकुलेटरमौजूदा वज़न बनाए रखने की कैलोरी, और आज से अंतर।

वज़न और बॉडी फ़ैट

BMI कैलकुलेटरWHO श्रेणियों समेत बॉडी मास इंडेक्स, मीट्रिक या इम्पीरियल में।बॉडी फ़ैट कैलकुलेटरस्किनफ़ोल्ड कैलिपर नाप से शरीर में चर्बी का प्रतिशत।लीन बॉडी मास कैलकुलेटरबॉडी फ़ैट प्रतिशत से दुबला द्रव्यमान और चर्बी का वज़न।वज़न घटाने का कैलकुलेटरलक्ष्य वज़न तक पहुँचने की कैलोरी कमी और समय।बॉडी शेप कैलकुलेटरबस्ट, कमर और कूल्हे के नाप से शरीर का आकार।आदर्श वज़न कैलकुलेटरBMI, Devine, Robinson और Miller सूत्रों से वज़न की श्रेणी।गर्भावस्था में वज़न बढ़ोतरी कैलकुलेटरगर्भावस्था के हफ़्ते के हिसाब से सुझाई गई वज़न बढ़ोतरी।BAI कैलकुलेटरकूल्हे की परिधि और लंबाई से शरीर की चर्बी सूचकांक।महिलाओं के लिए BMI कैलकुलेटरBMI के साथ आपकी लंबाई का स्वस्थ वज़न, किलो में।फ़ैट कैलकुलेटरBMI, उम्र और लिंग के आधार पर चर्बी का अनुमान।FFMI कैलकुलेटरवज़न और बॉडी फ़ैट प्रतिशत से फ़ैट-फ़्री मास इंडेक्स।स्वस्थ वज़न कैलकुलेटरआपकी लंबाई का स्वस्थ वज़न, और उससे कितनी दूरी है।नेवी बॉडी फ़ैट कैलकुलेटरगर्दन, कमर और कूल्हे के नाप से शरीर की चर्बी।वज़न बढ़ाने का कैलकुलेटरतय वज़न बढ़ाने के लिए कैलोरी और लगने वाला समय।वज़न घटने का प्रतिशत कैलकुलेटरशुरुआती वज़न के मुक़ाबले कितने प्रतिशत वज़न घटा।

सेहत के आँकड़े और स्कोर

लक्ष्य हृदय गति कैलकुलेटरउम्र और आराम की नाड़ी से ट्रेनिंग हृदय गति के ज़ोन।बॉडी सरफ़ेस एरिया कैलकुलेटरDu Bois, Mosteller और Haycock से शरीर का सतह क्षेत्रफल।IQ पर्सेंटाइल कैलकुलेटरIQ से पर्सेंटाइल, और वह स्कोर कितना दुर्लभ है।बच्चे की लंबाई पर्सेंटाइल कैलकुलेटरउम्र और लिंग के हिसाब से बच्चे की लंबाई का पर्सेंटाइल।बच्चे के वज़न पर्सेंटाइल कैलकुलेटरउम्र और लिंग के हिसाब से बच्चे के वज़न का पर्सेंटाइल।CRC जोखिम कैलकुलेटरउम्र, इतिहास और जीवनशैली से कोलोरेक्टल कैंसर जोखिम।फ़्री वॉटर डेफ़िसिट कैलकुलेटरशरीर में पानी की कमी और उसे पूरा करने के लिए तरल।सोबर काउंटरशराब छोड़े हुए समय, और बचे पैसे व कैलोरी।

फ़िटनेस और परफ़ॉर्मेंस

मासिक चक्र और नींद

गर्भावस्था और प्रजनन

अन्य श्रेणियाँ

CalcMax के सारे कैलकुलेटर, इस हिसाब से समूहों में कि आप क्या निकालना चाहते हैं।

गणितप्रतिशत, भिन्न, ज्यामिति, बीजगणित और संख्या पद्धतियाँ।फ़ाइनेंसक़र्ज़, होम लोन, ब्याज, टैक्स और निवेश के रिटर्न।भौतिक विज्ञानगति, बल, बिजली, ऊष्मा और प्रकाशिकी।सांख्यिकीऔसत, मानक विचलन, प्रायिकता और ग्रेड कर्व।तारीख़ और समयउम्र, तारीख़ों का फ़र्क़, अवधि, समय क्षेत्र और बदलाव।निर्माणकंक्रीट, बजरी, मल्च, पेंट, टाइल और वर्ग फ़ुट।जीव विज्ञानआनुवंशिकी, आबादी, सूक्ष्मजीव और जानवरों की खुराक।खेलपेस, स्प्लिट, दौड़ और साइक्लिंग के आँकड़े।रसायन विज्ञानमोलरता, तनुकरण, अभिक्रियाएँ और स्टॉइकियोमेट्री।खाना और पकानारेसिपी बढ़ाना-घटाना, बेकिंग का अनुपात, पकाने के बदलाव।इलेक्ट्रॉनिक्सओम का नियम, प्रतिरोधक, वायर गेज, बैटरी और सिग्नल।वाहनईंधन का ख़र्च, माइलेज और सफ़र की योजना।अन्यब्रा का साइज़ और रैंडम पासवर्ड बनाना।