Mengapa hitungannya dimulai sebelum saya hamil?

Karena usia kehamilan diukur dari hari pertama menstruasi terakhir Anda, bukan dari hari pembuahan. Tidak ada yang tahu jam pasti pembuahan terjadi, sedangkan hari pertama menstruasi adalah sesuatu yang bisa Anda tunjuk. Akibatnya dua minggu pertama kehamilan jatuh sebelum ovulasi, dan hitungannya berjalan sekitar dua minggu di depan usia yang dihitung dari pembuahan.

Bagaimana mengubah minggu kehamilan menjadi minggu sejak pembuahan?

Kurangi dua. Pada minggu ke-40 kehamilan Anda, sudah 38 minggu berlalu sejak pembuahan. Selisih itu adalah dua minggu antara hari pertama menstruasi terakhir dan ovulasi, dan selisihnya bertambah kalau siklus Anda lebih panjang daripada 28 hari. Karena itulah halaman ini menanyakan panjang siklus Anda.

Apa saja tiga trimester itu?

Ketiganya membagi kehamilan menjadi tiga bagian. Trimester pertama berjalan sampai 13 minggu 6 hari, trimester kedua dari 14 minggu 0 hari sampai 27 minggu 6 hari, dan trimester ketiga dari 28 minggu 0 hari dan seterusnya. Halaman ini menghitung batasnya dari hari pertama menstruasi terakhir Anda, yaitu kerangka yang sama dengan minggu dan hari yang dilaporkannya di atas.

Apakah panjang siklus mengubah berapa minggu usia kehamilan saya?

Tidak, dan itu memang disengaja. Jumlah minggunya adalah jarak dari menstruasi terakhir Anda sampai hari ini, dan panjang siklus tidak mengubah kedua tanggal itu. Yang diubah panjang siklus adalah perkiraan tanggal pembuahan dan perkiraan tanggal lahirnya, karena siklus yang lebih panjang berarti ovulasi datang lebih lambat. Pakai kalkulator HPL kalau yang Anda cari justru tanggalnya.

Tanggal pembuahan saya masih di depan.

Itu terjadi kalau menstruasi terakhir yang Anda masukkan masih baru. Kalau menstruasinya mulai hari ini, hitungannya 0 hari, dan ovulasi belum diperkirakan terjadi sampai dua minggu lagi. Tanggal itu bukan pernyataan bahwa pembuahan sudah terjadi; ia hanya menunjukkan di mana garisnya akan menempatkannya. Minggu ke-1 dan ke-2 kehamilan dihitung sebelum ovulasi, jadi perkiraan tanggal lahir bisa ada sebelum kehamilannya ada.

Halamannya menyebut 28 minggu, padahal saya merasa lebih jauh.

Gejala dan besar perut sangat beragam, dan keduanya bukan cara menanggalkan usia kehamilan. Angka di sini adalah aritmetika dari dua tanggal. Kalau tanggal Anda tidak pasti, atau siklus Anda tidak teratur sebelum hamil, pemeriksaan USG adalah cara menyelesaikannya: ACOG memperlakukan pemeriksaan sebelum 14 minggu sebagai cukup akurat untuk merevisi perkiraan tanggal lahir. Bawa pertanyaan itu ke dokter Anda alih-alih menyesuaikan tanggalnya sendiri.

Kalkulator Kehamilan

Hasil

64 mingguTrimester ketiga

Usia kehamilan saat ini (minggu)

Hari sejak minggu penuh terakhir: 5 hari
Total hari kehamilan: 453 hari
Perkiraan tanggal pembuahan: 21 Juli 2025
Perkiraan tanggal lahir: 13 April 2026

Kalkulator kehamilan menghitung sudah seberapa jauh kehamilan Anda berjalan: ia mengubah hari pertama menstruasi terakhir menjadi usia kehamilan dalam minggu dan hari, perkiraan tanggal pembuahan, dan perkiraan tanggal lahir. Usia kehamilan diukur dari hari pertama itu dan bukan dari pembuahan, dan itulah sebabnya hitungannya mulai sekitar dua minggu sebelum pembuahan serta mengapa minggu ke-1 dan ke-2 kehamilan justru minggu-minggu ketika Anda belum hamil. Kalau panjang siklus Anda ikut dimasukkan, perkiraan tanggal pembuahan dan perkiraan tanggal lahirnya bergeser sementara usia kehamilannya tetap di tempatnya.

Tiga trimester kehamilan

Tahap	Usia kehamilan	Isinya
Trimester pertama	0 minggu 0 hari sampai 13 minggu 6 hari	Tahap ketika sistem dan struktur utama terbentuk. ACOG menetapkan trimester kedua mulai pada 14 minggu 0 hari, dan di situlah batas ini berada.
Trimester kedua	14 minggu 0 hari sampai 27 minggu 6 hari	Bagian tengah dari ketiganya. Gerakan pertama yang bisa dirasakan ibu biasanya jatuh di tahap ini, dan pemeriksaan USG untuk menanggalkan usia kehamilan umumnya dilakukan sebelum tahap ini berakhir.
Trimester ketiga	28 minggu 0 hari dan seterusnya	Tahap terakhir, berjalan sampai kelahiran. Ia dibuka pada 28 minggu 0 hari karena di situlah ACOG menaruh batasnya, dan tahap ini tidak punya minggu penutup sendiri.

Usia kehamilannya dihitung dari hari pertama menstruasi terakhir Anda, sama dengan hitungan yang dilaporkan kalkulatornya. Ini juga kerangka yang dipakai hasil di atas untuk memberi label tahapnya.

Apa yang berkembang dari minggu ke minggu

Usia kehamilan	Yang berkembang
Minggu ke-1 sampai ke-2	Minggu pertama dimulai pada hari pertama menstruasi Anda, dan saat itu Anda belum hamil. Sel telur dilepaskan dari indung telur pada akhir minggu kedua, dan saat itulah pembuahan paling mungkin terjadi.
Minggu ke-3	Sperma bergerak melewati leher rahim masuk ke tuba falopi, dan di sana satu sperma bertemu sel telur. Peristiwa itu adalah pembuahan, dan sel gabungannya disebut zigot. Dalam perjalanannya menuruni tuba, sel itu membelah diri menjadi gumpalan sel yang disebut blastokista.
Minggu ke-4	Blastokista mencapai rahim dan menanamkan diri di dinding rahim, tempat lapisannya tebal oleh darah dan siap menopangnya. Ia menempel dengan kuat dan mengambil makanan dari darah ibunya.
Minggu ke-5	Awal periode embrionik, yaitu masa ketika seluruh sistem dan struktur utama terbentuk. Sel-sel mengambil fungsi tertentu, sel darah, ginjal, dan saraf mulai muncul, dan otak, sumsum tulang belakang, serta jantung mulai terbentuk.
Minggu ke-6 sampai ke-7	Tunas lengan dan kaki tumbuh, otak terbagi menjadi lima bagian, dan mata serta telinga mulai terbentuk. Jantung berdetak dengan irama teratur, yang bisa terlihat pada pemeriksaan USG transvaginal, dan darah dipompa melalui pembuluh utamanya.
Minggu ke-8	Lengan dan kaki sudah bertambah panjang, dan tangan serta kaki mulai terbentuk dan tampak seperti dayung kecil. Otak terus tumbuh dan paru-paru mulai terbentuk.
Minggu ke-9	Puting dan folikel rambut terbentuk, siku berkembang seiring tumbuhnya lengan, dan jari kaki sudah bisa terlihat. Seluruh organ penting sudah mulai tumbuh.
Minggu ke-10	Kelopak mata terbentuk dan mulai menutup, telinga bagian luar mulai berbentuk, raut wajah makin jelas, dan usus berputar. Pada akhir minggu ini embrio menjadi janin, tahap yang berlangsung sampai kelahiran.
Minggu ke-11 sampai ke-14	Kelopak mata menutup dan baru akan terbuka lagi sekitar minggu ke-28, wajahnya sudah terbentuk baik, dan kuku muncul di jari tangan dan kaki. Alat kelamin mulai terlihat, hati memproduksi sel darah merah, dan bakal gigi susu mulai terbentuk.
Minggu ke-15 sampai ke-18	Kulitnya hampir transparan dan rambut halus yang disebut lanugo tumbuh di kepala. Jaringan otot dan tulang terus berkembang serta tulangnya mengeras, bayi mulai bergerak dan meregang, dan hati serta pankreas mengeluarkan sekresi.
Minggu ke-19 sampai ke-21	Bayi sudah bisa mendengar, lebih aktif, dan bergerak mengambang. Ibu mungkin merasakan gerakan halus di perut bagian bawah untuk pertama kalinya. Pada akhir tahap ini bayi sudah bisa menelan.
Minggu ke-22	Lanugo menutupi seluruh tubuh, alis dan bulu mata muncul, dan mekonium, yaitu tinja pertama, terbentuk di saluran usus. Perkembangan otot meningkat, dan detak jantungnya sudah bisa terdengar dengan stetoskop.
Minggu ke-23 sampai ke-25	Sumsum tulang mulai memproduksi sel darah, saluran napas bagian bawah paru-paru berkembang, dan bayi mulai menyimpan lemak.
Minggu ke-26	Alis dan bulu matanya sudah terbentuk baik dan seluruh bagian matanya sudah berkembang. Sidik kaki dan sidik jari mulai terbentuk, kantung udara terbentuk di paru-paru, dan bayi bisa terkejut oleh suara keras.
Minggu ke-27 sampai ke-30	Otak tumbuh pesat dan sistem saraf berkembang cukup untuk mengendalikan sebagian fungsi tubuh. Kelopak mata sudah bisa membuka dan menutup, dan paru-paru memproduksi surfaktan, yang membantu kantung udara terisi udara setelah lahir.
Minggu ke-31 sampai ke-34	Berat bayi bertambah cepat dan ia menyimpan zat besi, kalsium, serta fosfor. Napas berirama sudah terjadi meski paru-parunya belum matang sepenuhnya, dan tulangnya sudah terbentuk lengkap tetapi masih lunak.
Minggu ke-35 sampai ke-37	Beratnya sekitar 2,5 kilogram dan terus bertambah tanpa bertambah panjang banyak. Lemak terbentuk di bawah kulit, pola tidurnya menjadi tetap, dan jantung, pembuluh darah, otot, serta tulangnya sudah lengkap.
Minggu ke-38 sampai ke-40	Lanugo sudah hilang kecuali di lengan atas dan bahu, kuku jari tangan bisa melewati ujung jari, dan rambut kepalanya menjadi kasar. Pada minggu ke-40 sudah 38 minggu berlalu sejak pembuahan, dan bayi bisa lahir kapan saja.

Tahap-tahap ini dihitung dalam minggu kehamilan, yaitu dari hari pertama menstruasi terakhir Anda, sehingga posisinya dua minggu di depan usia yang dihitung dari pembuahan. Isinya menjelaskan apa yang sedang terbentuk, bukan seberapa besarnya; untuk ukuran pertumbuhan, tanyakan kepada dokter Anda.

Rumus

Usia kehamilan = hari ini − hari pertama menstruasi terakhir, dalam hari; minggu = hari ÷ 7 dan sisanya ditinggalkan sebagai hari

HPHT: Hari pertama menstruasi terakhir Anda. Inilah titik nol usia kehamilan, dan itulah sebabnya hitungannya berada sekitar dua minggu di depan usia yang dihitung dari pembuahan.
Hari ini: Tanggal yang sedang ditampilkan halaman. Karena hitungannya berjalan sampai hari ini, jumlah minggunya berubah sekali seminggu dan jumlah harinya berubah setiap hari.
Total hari: Jumlah hari bulat antara kedua tanggal itu, dilaporkan sendiri supaya Anda bisa mencocokkan minggu dan harinya terhadap angka ini. (hari)
Minggu: Total hari dibagi tujuh, dibulatkan ke bawah. Angka inilah yang biasanya dimaksud orang ketika menyebut usia kehamilan. (minggu)
Sisa hari: Yang tersisa setelah minggu-minggunya diambil, sehingga 192 hari terbaca sebagai 27 minggu 3 hari dan bukan sebagai 28 minggu. (hari)
Tanggal pembuahan: Perkiraan hari ovulasi, ditempatkan 14 hari sebelum menstruasi berikutnya jatuh tempo. Angka ini tidak terpengaruh oleh hitungan sampai hari ini.
Perkiraan tanggal lahir: Hari pertama menstruasi terakhir Anda ditambah 280 hari, digeser oleh selisih antara panjang siklus Anda dan 28 hari.

Pakai ketika yang Anda cari adalah hitungannya, bukan kalender tanggal. Kalkulator HPL mengambil dua masukan yang sama dan melaporkan perkiraan tanggal lahir beserta empat tahap di sekitarnya; halaman ini melaporkan posisi Anda hari ini, dan untuk itu ia memerlukan tanggal hari ini. Kalau Anda sudah tahu perkiraan tanggal lahirnya dan ingin berjalan mundur, pakai kalkulator tanggal konsepsi.

Contoh hitungan

Menstruasi terakhir 7 Juli 2025, siklus 28 hari
1. Hitung hari dari 2025-07-07 sampai 2026-01-15: 192 hari.
2. 192 ÷ 7 = 27 minggu dengan sisa 3 hari, jadi usia kehamilannya 27 minggu 3 hari.
3. 192 hari jatuh di trimester kedua, yang berjalan dari 14 minggu 0 hari sampai 27 minggu 6 hari.
4. Pembuahannya ditempatkan 14 hari setelah menstruasi terakhir: 2025-07-21, dan perkiraan tanggal lahirnya 280 hari setelah menstruasi terakhir: 2026-04-13.
Minggu dan harinya adalah dua tampilan dari satu angka. Kalikan minggunya dengan tujuh lalu tambahkan harinya, dan Anda mendapat totalnya, yaitu angka yang dipakai menilai trimester.
Menstruasi terakhir 18 Desember 2025, siklus 35 hari
1. 2025-12-18 sampai 2026-01-15 adalah 28 hari, tepat 4 minggu 0 hari.
2. Siklusnya 7 hari lebih panjang daripada asumsi 28 hari, sehingga pembuahannya bergeser 7 hari lebih lambat: 2025-12-18 ditambah 21 hari adalah 2026-01-08.
3. Perkiraan tanggal lahirnya bergeser dengan 7 hari yang sama: 280 + 7 = 287 hari setelah menstruasi terakhir, yaitu 2026-10-01.
4. Usia kehamilannya tidak ikut bergeser, karena tetap dihitung dari menstruasi terakhir.
Inilah keadaan ketika kedua kerangka itu berpisah: menstruasi terakhir yang sama menghasilkan usia kehamilan 4 minggu dan tanggal pembuahan tiga minggu yang lalu, karena ovulasi belum terjadi pada saat menstruasi terakhir itu berakhir.
Menstruasi terakhir 15 Januari 2026, siklus 28 hari
1. Menstruasi terakhirnya mulai hari ini, jadi hitungannya 0 hari dan usia kehamilannya 0 minggu 0 hari.
2. Pembuahannya diperkirakan 14 hari setelah menstruasi terakhir, yaitu 2026-01-29, dan tanggal itu masih di depan.
3. Perkiraan tanggal lahirnya 280 hari setelah menstruasi terakhir: 2026-10-22.
Tanggal pembuahan yang masih di depan adalah jawaban yang benar di sini, bukan kesalahan. Minggu ke-1 dan ke-2 kehamilan dihitung sebelum ovulasi, dan itulah inti baris pertama tabel di bawah.

Batasan

Hitungan ini mengasumsikan siklus yang teratur dan ingatan yang tepat tentang kapan menstruasi terakhir Anda mulai. Usia kehamilan adalah konvensi dan bukan hasil pengukuran, sehingga pemeriksaan USG sebelum 14 minggu bisa menggeser perkiraan tanggal lahir Anda dan ikut menggeser jumlah minggu yang tampil di sini. Halaman ini juga tidak memberi tahu seberapa besar bayi Anda. Perkiraan ukuran diterbitkan sebagai rentang yang makin lebar seiring berjalannya kehamilan, dan sumber yang dipakai untuk tabel di bawah hanya memuat satu angka berat di seluruh halamannya, jadi tabel itu menjelaskan apa yang sedang terbentuk dan bukan seberapa besar bentuknya. Untuk ukuran pertumbuhan, tanyakan kepada dokter Anda.

Pertanyaan yang sering diajukan

Mengapa hitungannya dimulai sebelum saya hamil?: Karena usia kehamilan diukur dari hari pertama menstruasi terakhir Anda, bukan dari hari pembuahan. Tidak ada yang tahu jam pasti pembuahan terjadi, sedangkan hari pertama menstruasi adalah sesuatu yang bisa Anda tunjuk. Akibatnya dua minggu pertama kehamilan jatuh sebelum ovulasi, dan hitungannya berjalan sekitar dua minggu di depan usia yang dihitung dari pembuahan.
Bagaimana mengubah minggu kehamilan menjadi minggu sejak pembuahan?: Kurangi dua. Pada minggu ke-40 kehamilan Anda, sudah 38 minggu berlalu sejak pembuahan. Selisih itu adalah dua minggu antara hari pertama menstruasi terakhir dan ovulasi, dan selisihnya bertambah kalau siklus Anda lebih panjang daripada 28 hari. Karena itulah halaman ini menanyakan panjang siklus Anda.
Apa saja tiga trimester itu?: Ketiganya membagi kehamilan menjadi tiga bagian. Trimester pertama berjalan sampai 13 minggu 6 hari, trimester kedua dari 14 minggu 0 hari sampai 27 minggu 6 hari, dan trimester ketiga dari 28 minggu 0 hari dan seterusnya. Halaman ini menghitung batasnya dari hari pertama menstruasi terakhir Anda, yaitu kerangka yang sama dengan minggu dan hari yang dilaporkannya di atas.
Apakah panjang siklus mengubah berapa minggu usia kehamilan saya?: Tidak, dan itu memang disengaja. Jumlah minggunya adalah jarak dari menstruasi terakhir Anda sampai hari ini, dan panjang siklus tidak mengubah kedua tanggal itu. Yang diubah panjang siklus adalah perkiraan tanggal pembuahan dan perkiraan tanggal lahirnya, karena siklus yang lebih panjang berarti ovulasi datang lebih lambat. Pakai kalkulator HPL kalau yang Anda cari justru tanggalnya.
Tanggal pembuahan saya masih di depan.: Itu terjadi kalau menstruasi terakhir yang Anda masukkan masih baru. Kalau menstruasinya mulai hari ini, hitungannya 0 hari, dan ovulasi belum diperkirakan terjadi sampai dua minggu lagi. Tanggal itu bukan pernyataan bahwa pembuahan sudah terjadi; ia hanya menunjukkan di mana garisnya akan menempatkannya. Minggu ke-1 dan ke-2 kehamilan dihitung sebelum ovulasi, jadi perkiraan tanggal lahir bisa ada sebelum kehamilannya ada.
Halamannya menyebut 28 minggu, padahal saya merasa lebih jauh.: Gejala dan besar perut sangat beragam, dan keduanya bukan cara menanggalkan usia kehamilan. Angka di sini adalah aritmetika dari dua tanggal. Kalau tanggal Anda tidak pasti, atau siklus Anda tidak teratur sebelum hamil, pemeriksaan USG adalah cara menyelesaikannya: ACOG memperlakukan pemeriksaan sebelum 14 minggu sebagai cukup akurat untuk merevisi perkiraan tanggal lahir. Bawa pertanyaan itu ke dokter Anda alih-alih menyesuaikan tanggalnya sendiri.

Referensi

Fetal development (Medical Encyclopedia) — MedlinePlus, United States National Library of Medicine. Sumber ke-18 tahap perkembangan di tabel bawah, dan sumber pernyataan bahwa usia kehamilan diukur dari hari pertama siklus menstruasi terakhir, sehingga minggu ke-1 dan ke-2 dihitung sebelum kehamilannya sendiri dimulai.
Methods for Estimating the Due Date (Committee Opinion 700) — American College of Obstetricians and Gynecologists, Amerika Serikat, bersama American Institute of Ultrasound in Medicine dan Society for Maternal-Fetal Medicine (Mei 2017). Sumber konvensi 280 hari, asumsi siklus 28 hari di dalamnya, dan batas trimester yang dipakai memberi label pada hasilnya.
Having a Baby (patient FAQ) — American College of Obstetricians and Gynecologists, Amerika Serikat. Penjelasan berbahasa sederhana tentang bagaimana kehamilan ditanggalkan dalam minggu dan mengapa hitungannya mulai dari menstruasi terakhir dan bukan dari pembuahan.

Kalkulator terkait

Kalkulator Perkiraan Tanggal LahirPerkiraan tanggal lahir (HPL) dari haid terakhir Anda.Kalkulator MenstruasiTanggal menstruasi berikutnya dari panjang siklus Anda.Kalkulator Berat Badan Ibu HamilRentang kenaikan berat badan yang disarankan per minggu.