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CalcMax

Calcolatrice dell'indice di calore

Intervallo: 0 °C – 60 °C

Intervallo: 0 – 100

Risultato

40,7 °CPericolo

Indice di calore (°C)

Indice di calore (°F)
105,2 °F

La calcolatrice dell'indice di calore risponde a una domanda che il termometro non sa porre: quanto calda si sente davvero l'aria, una volta messa nel conto anche l'umidità relativa. Unisce la temperatura dell'aria e l'umidità relativa in un'unica temperatura percepita, il numero che il National Weather Service (NWS) statunitense pubblica come heat index, indice di calore. A 35 °C con il 50% di umidità il risultato è 40,7 °C, quasi sei gradi sopra la temperatura dell'aria, perché l'aria umida rallenta l'evaporazione del sudore, che è il modo in cui il corpo smaltisce la maggior parte del proprio calore. L'aria secca fa l'opposto: 40 °C al 10% di umidità danno 36,7 °C, sotto la temperatura dell'aria. La pagina applica la formula completa dell'NWS, comprese entrambe le correzioni, e stampa insieme il valore in gradi Celsius e in gradi Fahrenheit.

Le bande dell'indice di calore e che cosa significa ciascuna

Indice di caloreChe cosa significa
Sotto 80 °F (26,7 °C)La regressione dietro l'indice di calore è adattata a partire dagli 80 °F, quindi sotto quella linea l'indice non è definito in alcun senso utile: questa pagina riporta la forma semplificata e lo dice, invece di lasciare il badge vuoto. Non è un'affermazione di sicurezza o di pericolo: l'aria mite con umidità alta costa comunque qualcosa, e 79 °F al 90% di umidità sono abbastanza afosi da contare. Quando le previsioni di una giornata calda stanno appena sotto la linea, la domanda utile non è se l'indice si applichi, ma se il lavoro è pesante e se l'ombra è disponibile.
da 80 a 89,9 °F (da 26,7 a 32,2 °C)Da qui in poi l'esposizione prolungata e l'attività fisica cominciano a farsi sentire. Il corpo riesce ancora a stare al passo, ma lavora di più per farlo: la sudorazione sta facendo tutto il lavoro, e i liquidi e i sali che costa vanno reintegrati. La stanchezza è l'esito ordinario di un pomeriggio lungo in questa banda. È anche dove l'acclimatazione rende di più: chi è alla seconda settimana di caldo se la cava sensibilmente meglio di chi è alla prima, a parità di ingressi.
da 90 a 102,9 °F (da 32,2 a 39,4 °C)Crampi e esaurimento da calore diventano possibili con l'esposizione prolungata, e possibili durante l'attività. Questa è la banda in cui le regole su ombra e idratazione smettono di essere consigli e diventano ciò che evita un incidente: liquidi prima della sete, ombra nelle ore centrali e nessun tratto lungo di lavoro pesante al sole. L'esaurimento si presenta come sudorazione abbondante con debolezza, capogiri, nausea o mal di testa, e la risposta è fermarsi, rinfrescarsi e reidratarsi: l'esaurimento da calore è il corpo che dice che sta perdendo, ben prima di perdere davvero.
da 103 a 124,9 °F (da 39,4 a 51,7 °C)L'esaurimento da calore è probabile se l'esposizione continua, e il colpo di calore diventa possibile. La parola importante è possibile, non certo: con questo carico dipende dalla durata, dal lavoro svolto e dalla persona, ed è esattamente per questo che la banda viene trattata come una condizione di stop e non come una cautela. Il lavoro all'aperto, lo sport organizzato e le commissioni lunghe vanno spostati alla prima mattina o annullati. La distinzione da tenere a mente è che esaurimento da calore e colpo di calore sono due emergenze diverse: nella prima la persona suda abbondantemente e sta male, nella seconda può aver smesso di sudare ed essere confusa, e solo la seconda è una situazione da chiamare i soccorsi.
125 °F (51,7 °C) e oltreIl colpo di calore è atteso invece che possibile, ed è la banda in cui questo indice smette di descrivere il disagio e comincia a descrivere un'emergenza medica. Con questo carico percepito la capacità di raffreddamento del corpo viene superata più in fretta di quanto qualsiasi comportamento possa compensare, e la temperatura corporea sale da sola. Non esiste un carico di lavoro abbastanza piccolo da renderlo ragionevole né un'acclimatazione che lo renda sicuro. La banda è rara, ed è l'unica cosa incoraggiante che si possa dire: e viene raggiunta a temperature dell'aria del tutto ordinarie quando l'umidità è abbastanza alta, che è poi il motivo per cui l'indice esiste.

Le quattro bande dell'NWS più quella sotto di esse che questa pagina aggiunge, tutte calcolate dall'equazione invece che copiate dalla carta. I confini sono semi-aperti e si leggono sul valore che il pannello stampa, arrotondato a una cifra decimale, quindi l'ultimo valore dentro una banda è 89,9 / 102,9 / 124,9 e non un numero tondo. Ci sono entrambe le scale perché le linee sono dell'NWS e dunque in Fahrenheit — 103 °F è esattamente 103 mentre la sua lettura in Celsius è un numero periodico — e perché sono i numeri in Celsius quelli su cui la maggior parte dei lettori agirà. La prima riga risponde alla domanda che questa pagina riceve più spesso: perché una giornata mite e appiccicosa mostra un badge che dice che l'indice non si applica, invece di non mostrare nulla.

Carta dell'indice di calore (°C)

°C°FUR 40%UR 50%UR 60%UR 70%UR 80%UR 90%
26.78026.427.127.728.32930.2
29.48529.130.331.833.73638.8
32.29032.634.837.641.145.249.9
359537.240.745.150.356.563.7
37.810042.94854.261.570.179.8
40.610549.756.664.974.785.898.4
43.311057.666.677.489.7103.8119.4

L'indice a sette temperature dell'aria e sei umidità, nella disposizione che l'NWS stampa, con una colonna in Celsius aggiunta perché qui il risultato principale è in Celsius. Leggere una colonna dall'alto verso il basso mostra quanto in fretta l'indice cresce con la temperatura: al 50% di umidità sale da 27,1 °C con l'aria a 26,7 °C fino a 66,6 °C con l'aria a 43,3 °C. Leggere una riga da sinistra a destra mostra l'effetto dell'umidità, che è grande e irregolare: con l'aria a 32,2 °C, passare dal 40% al 90% di umidità aggiunge 17,3 °C — quasi quanto i 20,9 °C che l'indice guadagna quando la temperatura dell'aria sale da 26,7 a 37,8 °C al 50% fisso. Ogni cella è calcolata con la stessa equazione del pannello della risposta, quindi le due non possono contraddirsi. La colonna al 100% è assente di proposito: in cima all'intervallo di temperatura l'equazione esce dai suoi dati e restituisce valori che non sono la lettura di nulla.

Formula

Primo passo: HI_simple = 0,5 · [ T + 61 + (T − 68) · 1,2 + UR · 0,094 ], valutato per primo. Solo se HI_simple ≥ 80 °F si passa al secondo passo, la regressione: HI = −42,379 + 2,04901523·T + 10,14333127·UR − 0,22475541·T·UR − 0,00683783·T² − 0,05481717·UR² + 0,00122874·T²·UR + 0,00085282·T·UR² − 0,00000199·T²·UR², seguita da due correzioni: se UR < 13 e 80 ≤ T ≤ 112, si sottrae [(13 − UR)/4] · √[(17 − |T − 95|)/17]; se UR > 85 e 80 ≤ T ≤ 87, si somma [(UR − 85)/10] · [(87 − T)/5]. T e HI sono in gradi Fahrenheit, UR è una percentuale.

T
La temperatura dell'aria in gradi Fahrenheit, perché è la scala su cui è scritta l'equazione. Il campo di questa pagina accetta prima i gradi Celsius — quasi tutto il mondo legge il termometro in Celsius, e obbligare il lettore a convertire a mente sarebbe una tassa inutile — quindi la conversione in Fahrenheit avviene una volta all'inizio e il risultato viene riconvertito alla fine. Le quattro soglie delle bande restano in Fahrenheit per lo stesso motivo: sono dell'NWS, e 103 °F è esattamente 103 mentre la sua lettura in Celsius è 39,44.
UR
L'umidità relativa in percentuale, da 0 a 100. È la ragione per cui questa pagina esiste: a parità di temperatura dell'aria, il 40% e il 90% sono due mondi diversi per un corpo. Il sudore raffredda evaporando, e l'evaporazione rallenta man mano che l'aria intorno alla pelle si avvicina alla saturazione, perciò il caldo umido costa più del caldo secco a parità di lettura del termometro. Oltre il 100% il numero non è soltanto insolito, è privo di senso: l'equazione restituirebbe tranquillamente un indice più caldo dell'aria, ed è per questo che l'ingresso è limitato e il calcolo rifiuta tutto ciò che esce dall'intervallo.
HI_simple
Il primo passo: la forma semplificata di Steadman, una media ponderata fra la temperatura dell'aria e un termine di umidità. L'istruzione dell'NWS è di calcolare prima questa e di passare alla regressione solo quando raggiunge gli 80 °F. L'ordine conta ed è facile sbagliarlo: sotto quella soglia la regressione produce numeri troppo alti, quindi una pagina che eseguisse sempre la regressione sarebbe silenziosamente sbagliata proprio nell'intervallo mite, dove nessuno controlla. La forma semplificata è anche quella che viene riportata sotto gli 80 °F: è una risposta vera, non un segnaposto.
HI
L'equazione di Rothfusz, una regressione a nove termini adattata alle tabelle complete di temperatura percepita di Steadman. È ciò che rende l'indice qualcosa di più di una regola empirica: i termini al quadrato e quelli incrociati codificano come l'effetto dell'umidità cresce con la temperatura, così 5 punti di umidità in più costano più a 38 °C che a 27 °C. Viene valutata solo alla soglia degli 80 °F o sopra, e se la regressione ricade sotto gli 80 viene riportata la forma semplificata: una lacuna che la formulazione originale dell'NWS copre con la frase sulla media fra il risultato e la temperatura.
correzioni (due)
Due aggiustamenti applicati dopo la regressione, ciascuno su un angolo che l'adattamento gestisce male. Il caldo secco (UR sotto il 13%, da 80 a 112 °F) sottrae un termine che cresce man mano che l'aria si asciuga, perché la regressione esagera quanto sia pesante il caldo secco; è il motivo per cui 40 °C al 10% di umidità possono leggersi sotto la temperatura dell'aria. Il caldo umido (UR sopra l'85%, da 80 a 87 °F) aggiunge invece un termine piccolo, ma solo in quella stretta fascia tiepida: più in alto la regressione è già abbastanza ripida da sola. Entrambe si dimenticano facilmente senza accorgersene, perché togliere una delle due cambia un numero senza spostare la banda in cui cade.
80 °F
La soglia, e il bordo inferiore della validità dell'indice più che un numero tondo piaciuto a qualcuno. La regressione dell'NWS è adattata a partire dagli 80 °F; sotto, l'indice non è definito in alcun senso utile, e questa pagina risponde lo stesso — con la forma semplificata — ma lo dice, ed è a questo che serve la prima banda della tabella di riferimento. 80 °F sono 26,7 °C, quindi la soglia cade in una comunissima giornata estiva in Celsius, e chi digita 26,6 invece di 26,7 vede cambiare il badge. È il confine che fa il suo lavoro, non un errore di arrotondamento.

Usala in qualsiasi giorno in cui la lettura del termometro e la tua sensazione non sono d'accordo: il pomeriggio afoso che è in qualche modo peggio di un altro più caldo e più secco, oppure i 40 °C secchi che si sopravvivono all'ombra e sono letali al sole. È il numero da citare quando si pianifica un lavoro, uno sport o un evento all'aperto, perché le bande sono legate a ciò che succede alle persone e non a una temperatura: la prima comincia dove comincia la regressione, e quella in cima è il punto in cui il colpo di calore smette di essere una possibilità e diventa l'esito atteso. Due cose che deliberatamente non fa. È un numero da ombra e brezza leggera, quindi il pieno sole può aggiungere fino a 8 °C e un vento sostenuto può toglierne un po'; e descrive un adulto tipico, quindi bambini, anziani e chiunque assuma farmaci che interferiscono con la sudorazione stanno più caldi a parità di lettura. La tabella di riferimento qui sotto è la carta dell'NWS in gradi Celsius e Fahrenheit, calcolata qui invece che copiata, così una cella si legge di fianco alla risposta senza che nessuna delle due sia scaduta. Per il lato freddo della stessa idea vedi la calcolatrice della temperatura percepita: è l'immagine speculare, e viene dallo stesso lavoro dell'ente su ciò che il tempo fa a un corpo.

Esempi svolti

  1. Prima schermata: 35 °C e 50% di umidità

    1. L'aria a 35 °C sono 95 °F
    2. Prima la forma semplificata: 0,5 · [95 + 61 + 27 · 1,2 + 50 · 0,094] = 96,55 °F, che supera la soglia degli 80 °F
    3. Quindi si esegue la regressione su 95 °F e 50%: 105,22 °F, senza che si applichi nessuna delle due correzioni — l'aria non è né molto secca né molto umida
    4. Non c'è nulla da sommare o da sottrarre, quindi l'indice è 105,2 °F
    5. Riga in Celsius: (105,2 − 32) · 5/9 = 40,7 °C

    Qui i due passi concordano, ed è proprio il senso della soglia: ben sopra gli 80 °F la forma semplificata è già vicina, e la regressione è ciò che trasforma il vicino nel giusto. Leggi la risposta come una frase — l'aria è a 35 °C e al tuo corpo viene chiesto di sopportarne 40,7 — e il valore della pagina appare: 5,7 °C di carico in più, solo per via dell'umidità, a una temperatura che si legge come una normale giornata calda. Questo cade nella banda di pericolo, che è anche il motivo per cui la prima schermata mostra un badge invece di uno spazio vuoto dove dovrebbe esserci.

  2. La correzione del caldo secco: 40 °C e 10%

    1. L'aria è a 40 °C, cioè 104 °F — ben oltre la soglia
    2. Forma semplificata: 0,5 · [104 + 61 + 36 · 1,2 + 10 · 0,094] = 104,57 °F, quindi la regressione parte
    3. Regressione su 104 °F e 10%: 98,58 °F
    4. Correzione del caldo secco, perché l'umidità è sotto il 13%: [(13 − 10)/4] · √[(17 − |104 − 95|)/17] = 0,75 · 0,686 = 0,51 °F
    5. Si sottrae: 98,58 − 0,51 = 98,07 °F, che viene stampato come 98,1 °F; la riga in Celsius è (98,1 − 32) · 5/9 = 36,7 °C, sotto la temperatura dell'aria

    La risposta più controintuitiva che questa pagina dia: l'aria è a 40 °C e l'indice dice 36,7 °C, più fresco del termometro. Non è un errore e non è benessere: è il sudore che fa il suo lavoro. In un'aria così secca l'acqua evapora tanto in fretta quanto la pelle riesce a fornirla, quindi il meccanismo di raffreddamento del corpo gira a pieno regime e il carico percepito scende. La correzione esiste perché la regressione grezza questo non lo sa: è stata adattata soprattutto su condizioni umide e sovrastima il caldo secco, e la toppa dell'NWS sottrae tanto più quanto più l'aria si asciuga. La lettura pratica è quella che i consigli contro il caldo ripetono: con il caldo secco acqua e ombra bastano a lungo; con il caldo umido può non bastare.

  3. La correzione del caldo umido: 28 °C e 90%

    1. L'aria è a 28 °C, cioè 82,4 °F — oltre la soglia, e dentro la stretta finestra da 80 a 87 °F che la correzione umida copre
    2. Forma semplificata: 0,5 · [82,4 + 61 + 14,4 · 1,2 + 90 · 0,094] = 84,57 °F, quindi la regressione parte
    3. Regressione su 82,4 °F e 90%: 92,75 °F
    4. Correzione del caldo umido, perché l'umidità è sopra l'85%: [(90 − 85)/10] · [(87 − 82,4)/5] = 0,5 · 0,92 = 0,46 °F
    5. Si somma: 92,75 + 0,46 = 93,21 °F, che viene stampato come 93,2 °F; la riga in Celsius è (93,2 − 32) · 5/9 = 34,0 °C

    Vale la pena leggere questo esempio accanto al precedente, perché i due ingressi distano 12 °C in temperatura dell'aria e le risposte distano 2,7 °C nel verso opposto. L'aria è a 28 °C — mite per qualsiasi standard, abbastanza fresca perché un termometro da solo dica che non c'è nulla di cui preoccuparsi — e si sente come 34 °C, che è la banda di cautela estrema. È l'effetto dell'umidità allo stato puro: al 90% non è quasi rimasto spazio nell'aria perché il sudore evapori, quindi il canale di raffreddamento principale del corpo è strozzato mentre l'aria è appena tiepida. È anche il motivo per cui la correzione si applica solo sotto gli 87 °F: più in alto la regressione tiene già conto dell'umidità, e sommare di nuovo il termine la conterebbe due volte.

  4. La banda più pesante: 38 °C e 60%

    1. L'aria è a 38 °C, cioè 100,4 °F
    2. Forma semplificata: 0,5 · [100,4 + 61 + 32,4 · 1,2 + 60 · 0,094] = 102,96 °F, comodamente oltre la soglia
    3. Regressione su 100,4 °F e 60%: 130,93 °F — non si applica nessuna delle due correzioni, il 60% è l'umidità su cui l'adattamento è stato costruito
    4. L'indice è 130,9 °F, e la riga in Celsius è (130,9 − 32) · 5/9 = 55,0 °C

    55 °C non è una temperatura che si sperimenti nell'aria; è ciò che viene chiesto di gestire al corpo. L'aria è a 38 °C — una giornata di ondata di calore seria, non impossibile — e sopra ci arrivano 17 °C di carico apparente da un'umidità che è soltanto sopra la media. È la banda che l'NWS tratta come il tetto della sua scala, dove il colpo di calore è atteso invece che possibile, e il numero va preso alla lettera: con questo carico la sudorazione non riesce a tenere il passo a lungo, e il modo in cui si fallisce non è il disagio ma una temperatura corporea che sale. Il consiglio per questa banda è breve e non è davvero un calcolo: uscirne.

  5. Sotto l'intervallo: 26,6 °C e 50%

    1. L'aria è a 26,6 °C, cioè 79,88 °F
    2. Forma semplificata: 0,5 · [79,88 + 61 + 11,88 · 1,2 + 50 · 0,094] = 79,92 °F
    3. 79,92 °F è sotto la soglia degli 80 °F, quindi la regressione non viene mai valutata e la risposta è la forma semplificata
    4. L'indice e la temperatura dell'aria coincidono a 79,9 °F → 26,6 °C, una riga in Celsius uguale all'ingresso in Celsius
    5. Un decimo di grado più su, 26,7 °C sono 80,06 °F; la sua forma semplificata arriva a 80,12 °F, la regressione parte e restituisce 80,9 °F, e il badge passa all'avvertimento più leggero

    Sotto la soglia la forma semplificata collassa verso la temperatura dell'aria, ed è l'esito matematicamente onesto più che un fallimento: nell'aria mite l'umidità cambia appena quanto caldo si sente, quindi l'indice non ha quasi nulla da aggiungere. La pagina stampa comunque un numero e una banda invece di lasciare lo spazio vuoto, ed è una decisione presa per il lettore: un badge assente sembra una pagina rotta, mentre un badge che dice che l'indice non è definito così in basso è un'informazione. La coppia di ingressi qui, 26,6 e 26,7, è il confine stesso: la linea degli 80 °F dell'NWS nei gradi Celsius che un lettore digita davvero, dove 0,1 °C di termometro sposta la lettura da sotto l'intervallo all'avvertimento più leggero.

Limiti

La carta si ferma al 90% di umidità di proposito. A 110 °F e al 100% l'equazione restituisce 278 °F — non un errore aritmetico ma una regressione estrapolata oltre i dati su cui è stata adattata, e stampare una cella così invita qualcuno a leggerla come un numero utilizzabile. La stessa cautela vale in cima al campo della temperatura: 60 °C è dentro l'intervallo di ingresso perché una pagina non deve andare in errore su un numero che qualcuno digita, ma lì l'indice non significa nulla. L'indice presuppone ombra e vento leggero. Il pieno sole aggiunge fino a circa 8 °C di carico radiativo che nessun numero di umidità cattura, e un vento forte porta via parte del calore che l'indice non accredita: è anche per questo che l'indice non sostituisce la temperatura a bulbo umido e globo usata nelle norme sul caldo occupazionale, dove sole e carico di lavoro sono ingressi e non avvertenze. Descrive inoltre un adulto tipico e acclimatato. Bambini, anziani, donne in gravidanza, lavoratori all'aperto alla prima settimana e chiunque assuma farmaci che sopprimono la sudorazione o il suo effetto staranno più caldi a parità di lettura, e nessuna equazione di questa pagina ne sa nulla. Infine l'indice è una guida per pianificare una giornata, non uno strumento medico: se qualcuno è confuso, ha smesso di sudare o ha la temperatura che sale con il caldo, il numero qui è irrilevante e la risposta è chiamare i soccorsi.

Domande frequenti

Qual è la formula dell'indice di calore?
Due formule, in un ordine fisso. La prima è la forma semplificata di Steadman, HI = 0,5 · [T + 61 + (T − 68) · 1,2 + UR · 0,094], con T in gradi Fahrenheit e UR in percentuale. Se il risultato è pari o superiore a 80 °F parte la seconda: la regressione di Rothfusz, nove termini in T, UR, i loro quadrati e i loro prodotti incrociati. La seguono due correzioni: una sottrazione quando l'aria è molto secca e un'addizione quando è molto umida e solo moderatamente calda. L'ordine non è una scelta di stile: sotto gli 80 °F la regressione legge troppo alto, quindi la forma semplificata è insieme la soglia e la risposta.
Come si usa questa calcolatrice dell'indice di calore?
Inserisci la temperatura dell'aria in gradi Celsius o Fahrenheit, e l'umidità relativa in percentuale. Non c'è nulla da ricavare e nulla da lasciare vuoto. Il pannello del risultato stampa l'indice in entrambe le scale — prima in Celsius, dato che è così che è entrata la temperatura — e lo etichetta con la banda in cui cade. Il valore in Fahrenheit è quello da confrontare con la carta dell'NWS, perché le quattro linee delle bande vivono su quella scala. Sotto gli 80 °F otterrai comunque un numero e una banda; la prima banda dice che lì l'indice è fuori dal suo intervallo definito, invece di negare in silenzio una risposta.
Perché si sente più caldo di quanto dica la temperatura?
Perché il corpo si raffredda evaporando il sudore, e l'aria umida lo rende più difficile. L'aria può assorbire acqua solo fino alla saturazione, quindi al 90% di umidità resta pochissimo spazio per il sudore che esce dalla pelle, e il raffreddamento che doveva avvenire in gran parte non avviene. Il calore non ha dove andare, quindi si accumula — e il corpo lo segnala come una sensazione più calda dell'aria. Il contrario è il caso secco: al 10% di umidità il sudore evapora tanto in fretta quanto la pelle riesce a produrlo, quindi 40 °C possono sembrare più freschi di quanto dica il termometro. L'indice è in sostanza la misura di quanto bene funziona quel meccanismo.
Quali sono le bande dell'indice di calore e da dove vengono quei numeri?
Quattro bande, tutte dell'NWS e tutte definite in Fahrenheit: cautela da 80 °F, cautela estrema da 90 °F, pericolo da 103 °F e pericolo estremo da 125 °F. Questa pagina ne aggiunge una quinta sotto gli 80 °F, perché lì la regressione non è valida e un badge vuoto sembrerebbe un guasto. Le linee non sono numeri tondi in Celsius — corrispondono a circa 26,7, 32,2, 39,4 e 51,7 °C — ed è per questo che la tabella elenca entrambe le scale e il giudizio si dà sul valore in Fahrenheit. Le bande riguardano le conseguenze più che il comfort: la prima è dove l'esposizione prolungata comincia a costare, l'ultima è dove il colpo di calore diventa l'esito atteso invece di un rischio.
L'indice di calore è la stessa cosa della temperatura a bulbo umido o della temperatura percepita?
No, e le differenze contano. La temperatura a bulbo umido e globo è quella usata dalle norme sullo stress termico occupazionale: misura anche sole, vento e calore radiante oltre a temperatura e umidità, quindi risponde a una domanda su un cantiere e non su una persona all'ombra. Temperatura percepita è un termine ombrello: l'indice di calore è uno, la versione dell'Australian Bureau of Meteorology è un altro, e differiscono perché sono stati adattati a dati diversi e a ipotesi diverse sul vento. L'indice di calore è specificamente un numero da ombra e vento leggero, ed è per questo che le stesse condizioni in pieno sole possono sembrare fino a 8 °C peggiori di quanto questa pagina riporti.
Quanto è accurato, e quando non dovrei fidarmene?
È una regressione adattata a un modello fisiologico, quindi trattala come una buona stima e non come una misura: la banda in cui cade è più affidabile della cifra decimale. Sbaglia agli estremi — sopra circa 110 °F con umidità molto alta l'equazione è estrapolata oltre i suoi dati, ed è per questo che la tabella di questa pagina si ferma al 90% di umidità invece di stampare 278 °F per 110 °F e il 100%. E non dice nulla su di te: acclimatazione, età, gravidanza, alcuni farmaci e qualsiasi condizione che limiti la sudorazione spostano la risposta reale, e il pieno sole o un lavoro pesante possono spingerla ancora più in là. Quando l'indice è alto, il numero è la parte meno interessante della decisione: ombra, acqua e fermarsi sono ciò che conta davvero.

Riferimenti

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