Calculatrice d’alcoolémie

Alcoolémie (%) = alcool (g) ÷ (poids (kg) × r × 10) − 0,015 × heures

alcool

Alcool pur absorbé, en grammes (g)

poids

Poids corporel en kilogrammes (kg)

r

Facteur de diffusion de Widmark : 0,68 chez l’homme, 0,55 chez la femme

0,015

Alcool éliminé par heure, exprimé en pourcentage

Servez-vous-en pour vous faire une idée de ce qu’une quantité donnée d’alcool produit sur un résultat, et du temps qu’il met à redescendre. Elle décrit un corps moyen et ne peut donc pas dire si vous êtes sous une limite légale à cet instant — seul un contrôle d’alcoolémie le peut. En permis probatoire ou en apprentissage, la question ne se pose même pas dans ces termes : la limite y est de 0,2 g/L.

1. Un homme de 70 kg, deux canettes de bière de 330 mL à 5 %, une heure après le premier verre

   1. Alcool pur : 330 mL × 2 × 5 % × 0,789 = 26,037 g
   2. Divisé par le poids et r : 26,037 ÷ (70 × 0,68 × 10) = 0,0547 %
   3. On retire une heure d’élimination : 0,0547 − 0,015 = 0,0397 %
   4. Dans l’autre unité : 0,0397 % = 39,7 mg/100 mL, soit 0,4 g/L
   5. Temps jusqu’à zéro : 0,0397 ÷ 0,015 = 2,65 heures, environ 2 h 39 min

   0,04 % correspondent à 0,4 g/L, donc sous le seuil de 0,5 g/L du code de la route. Ce seuil ne vaut pourtant pas pour tout le monde : un conducteur en permis probatoire ou un apprenti est déjà en infraction dès 0,2 g/L, et ces deux canettes l’y placent. La même consommation est donc sans conséquence pour un conducteur expérimenté et une contravention pour un jeune conducteur.

2. Les mêmes verres chez une femme de 70 kg

   1. L’alcool est identique : 26,037 g
   2. Divisé par le poids et le facteur r féminin : 26,037 ÷ (70 × 0,55 × 10) = 0,0676 %
   3. On retire une heure d’élimination : 0,0676 − 0,015 = 0,0526 %
   4. Dans l’autre unité : 0,0526 % = 52,6 mg/100 mL, soit 0,53 g/L
   5. Temps jusqu’à zéro : 0,0526 ÷ 0,015 = 3,51 heures, environ 3 h 30 min

   Seul le facteur de diffusion a changé, et il relève le résultat d’un quart : on passe de 0,4 à 0,53 g/L. C’est précisément là que le verdict bascule, puisque le seuil de la contravention est fixé à 0,5 g/L. r est une moyenne de population : un individu peut se situer nettement au-dessus ou en dessous.

3. Une femme de 60 kg, trois doses de 45 mL d’alcool fort à 40 %, deux heures plus tôt

   1. Alcool pur : 45 mL × 3 × 40 % × 0,789 = 42,606 g
   2. Divisé par le poids et r : 42,606 ÷ (60 × 0,55 × 10) = 0,1291 %
   3. On retire deux heures d’élimination : 0,1291 − 0,030 = 0,0991 %
   4. Dans l’autre unité : 0,0991 % = 99,1 mg/100 mL, soit 0,99 g/L
   5. Temps jusqu’à zéro : 0,0991 ÷ 0,015 = 6,6 heures — largement entamé le lendemain

   0,99 g/L dépassent le seuil de 0,8 g/L : en France, c’est un délit et non plus une contravention. Trois doses d’alcool fort demandent plus qu’une journée de travail à s’éliminer, et dormir ne raccourcit rien. Seul le temps y fait quelque chose.

Cette page n’est pas un contrôle et ne peut pas dire si vous êtes en état de conduire. Trois choses qu’elle ne voit pas décident du résultat réel : l’absorption, car l’alcoolémie continue de monter jusqu’à une heure après le dernier verre alors que la formule suppose que tout est déjà passé dans le sang ; le facteur de diffusion r, qui varie de plus de 30 % d’un individu à l’autre ; et la vitesse d’élimination réelle, que modifient les repas, l’état du foie et les habitudes de consommation. Seul un contrôle d’alcoolémie mesure une concentration réelle. Les seuils cités ici sont ceux du code de la route français, 0,5 g/L et 0,8 g/L, avec la limite de 0,2 g/L qui s’applique aux conducteurs en permis probatoire et aux apprentis. Si vous avez bu, ne conduisez pas.

Puis-je m’en servir pour décider si je peux conduire ?

Non, jamais. Une calculatrice d’alcoolémie décrit un corps moyen et ne peut pas établir votre propre concentration : elle ne doit donc pas être ce qui décide si vous prenez le volant. L’absorption, la composition corporelle et l’élimination par le foie déplacent le résultat réel, et un taux que cette page annonce à 0,07 % peut être de 0,09 % chez la personne qui tient le téléphone. Si vous avez bu, ne conduisez pas. En permis probatoire ou en apprentissage, la limite est de 0,2 g/L et la marge est encore plus mince.

Le résultat s’affiche en pourcentage, mais mon alcoolémie se lit en g/L — comment convertir ?

Multipliez le pourcentage par dix : 1 g/L correspond à 0,1 %, et 1 g/L correspond aussi à 100 mg/100 mL. Un résultat de 0,099 % vaut donc 0,99 g/L et non 0,099 — l’écart est d’un facteur dix, et c’est exactement la différence entre « sous le seuil de 0,5 g/L » et « au-dessus ». Le tableau des seuils plus haut donne les deux écritures côte à côte pour éviter cette confusion.

Quels sont les seuils d’alcoolémie en France ?

Le code de la route en fixe deux, exprimés en grammes par litre de sang : à partir de 0,5 g/L, soit 0,05 %, c’est une contravention, et à partir de 0,8 g/L, soit 0,08 %, c’est un délit. Une troisième limite ne dépend pas de la concentration mais du conducteur : les titulaires d’un permis probatoire et les apprentis sont limités à 0,2 g/L. C’est pourquoi cette dernière n’apparaît pas comme une ligne du tableau, qui découpe par taux : à 0,4 g/L, un conducteur expérimenté n’a rien à se reprocher et un jeune conducteur est en infraction.

Qu’est-ce qu’un verre standard ?

En France, un verre standard correspond à environ 10 grammes d’alcool pur, ce qui couvre un demi de 25 cl à 5 % ou un verre de 10 cl de vin à 12 %. Cette page ne demande pas combien de verres standard vous avez bus, mais le volume, le nombre et le degré, parce que le calcul y gagne : 330 mL à 5 % donnent 13 grammes d’alcool pur, 500 mL à 5 % en donnent 19,7.

Combien de temps faut-il pour éliminer l’alcool ?

Divisez le résultat par 0,015 par heure, la vitesse moyenne à laquelle le foie élimine l’alcool. À 0,08 % cela fait cinq heures et demie, à 0,15 % cela fait dix heures. Rien n’accélère ce temps d’élimination : le café, une douche froide, un repas et le sommeil ne font pas baisser la concentration, ils changent seulement la façon dont vous la ressentez.

Pourquoi le résultat diffère-t-il entre un homme et une femme ?

Le facteur de Widmark r représente la part d’eau du corps, car l’alcool se dissout dans l’eau et non dans la graisse. Les valeurs usuelles sont de 0,68 chez l’homme et de 0,55 chez la femme : à poids égal et pour les mêmes verres, une femme obtient donc une concentration plus élevée. La composition corporelle déplace aussi r à l’intérieur d’un même sexe.

• 车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验（GB 19522-2024） — 国家市场监督管理总局、国家标准化管理委员会
• Evidence-based survey of the elimination rates of ethanol from blood with applications in forensic casework — Jones AW — Forensic Science International, 2010
• Potential health impacts of changing the alcohol free descriptor: evidence review — Office for Health Improvement and Disparities, UK — Appendix with the Widmark equation and r values