출산 예정일 계산기
계산 결과
출산 예정일(추정)
- 출산 예정일까지 남은 일수
- 5 일
- 조기만삭 시작일
- 2026년 9월 17일
- 만삭 시작일
- 2026년 10월 1일
- 후기만삭 시작일
- 2026년 10월 15일
- 과기만삭 시작일
- 2026년 10월 22일
출산 예정일 계산기는 마지막 월경 첫날을 추정 분만 예정일로 바꾸고, 이어서 그 뒤에 오는 날짜들까지 내놓습니다. 그 첫날에 280일을 더하는 것이 평균 40주 임신의 관례이고, 여기에 주기 길이만큼 선을 옮겨서 35일 주기를 28일 주기로 취급하지 않습니다. 출산 예정일은 약속이 아니라 중간값이므로, 이 페이지는 조기만삭과 만삭, 후기만삭, 과기만삭이 각각 언제 시작하는지도 함께 알려줍니다. 날 하나가 아니라 창을 보라는 뜻입니다.
출산 예정일 앞뒤의 네 단계
| 단계 | 임신 주수 | 무엇을 뜻하는가 |
|---|---|---|
| 조산 | 37주 0일 이전 | 조기만삭보다 앞선 모든 구간입니다. ACOG의 용어집은 조산을 임신 37주 미만으로 정의합니다. 시작 날짜가 따로 없어서, 계산기는 나머지 네 단계를 날짜로 알려주고 이 단계는 경계로 남겨 둡니다. |
| 조기만삭 | 37주 0일 ~ 38주 6일 | 출산 예정일 3주 전부터 1주 전까지입니다. ACOG가 예전의 단일한 만삭 정의에서 이 구간을 떼어낸 이유는 37주에서 39주 사이에도 한 주씩 늘어날수록 결과가 좋아지기 때문입니다. |
| 만삭 | 39주 0일 ~ 40주 6일 | 출산 예정일 1주 전부터 1주 후까지입니다. ACOG는 합병증이 없는 임신을 이 구간에서 분만했을 때 나쁜 결과의 빈도가 가장 낮다고 보고합니다. |
| 후기만삭 | 41주 0일 ~ 41주 6일 | 출산 예정일 1주 후부터 2주 후까지입니다. 과기만삭 전의 마지막 단계이며, ACOG는 이를 마지막 월경이 아니라 출산 예정일에서 셉니다. |
| 과기만삭 | 42주 0일 이후 | 출산 예정일 2주 후와 그 이후입니다. 이 단계에 닿는 일은 드물고, ACOG가 네 이름을 둔 이유는 41주 분만을 38주 분만과 같은 단어로 부르지 않기 위해서입니다. |
주수는 마지막 월경 첫날부터 세며, 계산기가 쓰는 것과 같은 기준입니다. ACOG가 37주 이후를 한꺼번에 만삭이라고 부르지 않고 네 단계로 나눈 것은 구간에 따라 결과가 다르기 때문입니다.
공식
출산 예정일 = 마지막 월경 첫날 + 280일 + (주기 길이 − 28일)
- 마지막 월경
- 마지막 월경의 첫날입니다. 이 페이지의 모든 날짜 관례가 여기서 세어지므로, 배란 전의 두 주가 이미 그 안에 들어 있습니다.
- 주기 길이
- 한 번의 월경 첫날에서 다음 월경 첫날까지의 일수입니다. 선 전체를 옮깁니다. 주기가 길면 배란이 늦어지고 출산 예정일도 그만큼 늦어집니다. (일)
- 280일
- ACOG가 설명하는 관례입니다. 28일 주기를 전제할 때 출산 예정일은 마지막 월경 첫날에서 280일 뒤입니다. (일)
- 28일
- 그 관례가 전제하는 주기 길이입니다. 이 값을 빼는 덕분에 공식이 두 번째 규칙이 아니라 다른 주기를 위한 이동량이 됩니다. (일)
- 출산 예정일
- 추정 분만 예정일이며, 아래 네 단계 날짜의 기준점입니다.
- 단계 날짜
- 조기만삭과 만삭, 후기만삭, 과기만삭은 출산 예정일에서 셉니다. 예정일 3주 전부터 2주 후까지입니다.
마지막 월경 첫날과 평소 주기 길이를 알고 있을 때 씁니다. 출산 예정일을 이미 알고 수정 시점을 거꾸로 알고 싶다면 수정일 계산기가 그 일을 하고, 같은 입력을 날짜 대신 주수로 세고 싶다면 임신 주수 계산기를 쓰면 됩니다.
계산 예시
2026년 1월 1일 시작, 28일 주기
- 2026년 1월 1일에 280일을 더하면 추정 출산 예정일은 2026년 10월 8일입니다
- 주기 길이가 전제값인 28일이므로 아무것도 옮겨지지 않고 합계는 280일 그대로입니다
- 조기만삭은 예정일 3주 전인 2026년 9월 17일에 시작합니다
- 만삭은 1주 전(2026년 10월 1일), 후기만삭은 1주 후(2026년 10월 15일), 과기만삭은 2주 후(2026년 10월 22일)에 시작합니다
남은 일수는 이 예정일에서 266일 전인 2026년 1월 15일을 기준으로 세어집니다. 주기 길이를 바꾸면 네 단계 날짜는 예정일과 함께 움직이고, 예정일을 떠나서 따로 움직이지는 않습니다.
2025년 11월 20일 시작, 30일 주기
- 주기가 30일이므로 전제값 28일보다 이틀 깁니다
- 그 차이를 관례에 더하면 2025년 11월 20일에서 280 + 2 = 282일 뒤입니다
- 2025년 11월 20일 + 282일 = 2026년 8월 29일입니다
- 단계 날짜도 새 예정일을 따라 2026년 8월 8일, 2026년 8월 22일, 2026년 9월 5일, 2026년 9월 12일이 됩니다
주기가 길면 날짜는 앞당겨지지 않고 뒤로 밀립니다. 배란이 주기 안에서 늦게 오므로 같은 마지막 월경이 더 어린 임신에 해당합니다.
2026년 1월 1일 시작, 15일로 짧은 주기
- 주기가 전제값 28일보다 13일 짧습니다
- 2026년 1월 1일에서 280 − 13 = 267일 뒤인 2026년 9월 25일이 됩니다
- 같은 13일 이동이 모든 단계 날짜를 앞당깁니다
짧은 주기가 이 계산기에 주기 길이 입력이 있는 이유입니다. 그 입력이 없으면 이 공식이 함의하는 날짜보다 두 주 뒤인 날짜를 아무 표시 없이 보고하게 됩니다.
한계
출산 예정일은 약속이 아니라 중간값입니다. ACOG는 280일 규칙이 규칙적인 28일 주기를 전제하며 마지막 월경에 대한 부정확한 기억, 불규칙한 주기, 배란 시점의 변동을 반영하지 못한다고 설명합니다. 여기서 다른 주기 길이에 적용하는 이동량은 그 관례에서 따라 나온 것이지 관례를 대신하는 것이 아니고, 임신 날짜를 잡는 가장 정확한 방법인 초음파를 대신할 수도 없습니다. 초음파는 이 페이지가 내놓은 날짜를 수정할 수 있습니다. 남은 일수가 음수라면 추정일이 이미 지났다는 뜻일 뿐입니다.
자주 묻는 질문
- 마지막 월경으로 계산한 출산 예정일은 얼마나 정확한가요?
- 출산하는 날을 예측한 값이 아니라 중간값입니다. ACOG는 280일 규칙이 규칙적인 28일 주기를 전제한다고 설명하고, 마지막 월경을 정확히 기억하는 사람은 절반 정도라고 덧붙입니다. 14주 이전의 초음파가 임신 날짜를 잡는 가장 정확한 방법이며, 이 페이지가 내놓은 날짜를 대체할 수 있습니다.
- 주기 길이는 왜 묻나요?
- 280일 관례가 28일 주기를 전제하고, 그 주기에서는 배란이 다음 월경 14일 전에 오기 때문입니다. 주기가 35일이면 배란이 약 7일 늦어지므로 출산 예정일도 약 7일 뒤로 밀립니다. 이 이동은 그 관례에서 따라 나오는 산술이지 별도의 규칙이 아니며, 주기가 28일보다 꾸준히 길거나 짧을 때 가장 중요해집니다.
- 조기만삭과 만삭, 후기만삭, 과기만삭은 무슨 뜻인가요?
- ACOG가 출산 예정일 앞뒤의 주수에 붙인 네 이름입니다. 조기만삭은 37주 0일부터 38주 6일, 만삭은 39주 0일부터 40주 6일, 후기만삭은 41주 0일부터 41주 6일, 과기만삭은 42주 0일 이후입니다. ACOG는 이 전체 구간을 출산 예정일 3주 전부터 2주 후까지로 설명합니다.
- 출산 예정일이 이미 지나서 남은 일수가 음수로 나옵니다.
- 정상입니다. 그 수는 추정일까지의 거리일 뿐이고, 날짜가 지난 뒤에도 계속 세어집니다. 출산 예정일은 중간값입니다. ACOG가 정의한 만삭은 예정일 3주 전부터 2주 후까지 이어지므로, 날짜 하나보다 그 주위의 창이 더 넓습니다.
- 마지막 월경과 초음파 중 어느 쪽을 써야 하나요?
- 이른 초음파가 둘 중 더 정확합니다. ACOG는 14주 이전 초음파가 마지막 월경과 7일 넘게 차이 나면 예정일을 바꾸도록 권고하고, 22주 이전에 날짜를 확인해 주는 초음파가 없는 임신은 날짜가 충분히 확정되지 않은 것으로 봅니다. 이 페이지로 일정의 모양을 보고, 진료 기록에 들어갈 날짜는 의료진이 정하게 하십시오.
- 주기가 길면 출산 예정일이 항상 늦어지나요?
- 배란이 늦어지고, 이 관례 아래에서는 출산 예정일도 늦어집니다. 배란에서 다음 월경까지의 일수가 주기에서 가장 일정한 부분이어서, 배란을 주기 14일째가 아니라 다음 월경 14일 전에 놓습니다. 그래서 60일 주기는 40주 근처에 머무르지 않고 날짜를 32일 뒤로 옮깁니다.
참고 문헌
- Methods for Estimating the Due Date (Committee Opinion 700) — 출산 예정일 산정에 관한 미국 산부인과학회 위원회 의견. 280일 관례와 그 28일 전제, 그리고 임신 시기에 따른 초음파 날짜 확정의 정확도의 출처입니다 (영어 원문) — American College of Obstetricians and Gynecologists, United States, with the American Institute of Ultrasound in Medicine and the Society for Maternal-Fetal Medicine (May 2017). Source of the 280-day convention, its 28-day assumption, and the accuracy of ultrasound dating by trimester.
- Definition of Term Pregnancy (Committee Opinion 579) — 만삭 임신의 정의에 관한 미국 산부인과학회 위원회 의견. 네 단계의 이름과 그 주수 구간, 그리고 39주 0일에서 40주 6일 사이의 결과가 가장 좋다는 보고의 출처입니다 (영어 원문) — American College of Obstetricians and Gynecologists, United States, with the Society for Maternal-Fetal Medicine (November 2013). Source of the four stage names, the weeks they cover, and the finding that outcomes are best between 39 0/7 and 40 6/7 weeks.
- Having a Baby (patient FAQ) — 임신은 마지막 월경 첫날부터 주 단위로 세며 약 40주 동안 이어진다는 미국 산부인과학회의 환자용 설명 (영어 원문) — American College of Obstetricians and Gynecologists, United States. The plain-language statement that pregnancy is measured in weeks from the first day of the last period and lasts about 40 weeks.